熟乌龙茶是一种经过特殊处理的乌龙茶，它具有以下功效和作用：
1. 去油解腻：因为熟乌龙茶经过发酵，可以分解脂肪和胆固醇，有助于去除身体内的油腻。
2. 减肥瘦身：熟乌龙茶富含多种有机酸和酶类物质，能够刺激新陈代谢，促进脂肪燃烧，有利于减肥瘦身。
3. 提高免疫力：熟乌龙茶含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力，增强机体抵抗力。
4. 抗氧化保健：熟乌龙茶富含茶多酚、黄酮类等抗氧化成分，有助于预防心脑血管疾病、癌症等。
5. 改善睡眠：熟乌龙茶中含有天然的催眠物质，可以舒缓情绪、放松身心，改善睡眠质量。
总之，熟乌龙茶具有许多健康的功效，适量饮用能够帮助人们保持健康。