绿绿茶具有以下功效与作用：
1. 抗氧化：绿绿茶中含有丰富的抗氧化剂，能帮助身体清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
2. 减肥：绿绿茶含有咖啡因和多酚物质，能够加速新陈代谢，促进脂肪分解，有助于减轻体重。
3. 镇静：绿绿茶中的氨基酸成分有助于缓解焦虑和紧张，帮助人们放松身心，提高睡眠质量。
4. 降低胆固醇：绿绿茶中的多酚物质和儿茶素能够抑制胆固醇的合成和吸收，有助于降低血脂水平。
5. 预防癌症：绿绿茶含有丰富的多酚物质和生物碱类物质，具有抗癌的作用。
6. 保护牙齿：绿绿茶中的儿茶素有杀菌作用，能够减少口腔中细菌的繁殖，从而保护牙齿。
请注意：绿绿茶虽然有很多好处，但也有可能对某些人造成不良反应。因此，在食用之前，应先咨询医生的意见。另外，建议选择优质的绿绿茶，避免喝过量，以免引起不适。