女士秋天可以喝一些滋润养颜的茶，比如：
1. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都含有丰富的营养成分，具有补血养颜的效果。
2. 菊花茶：菊花有清热解毒、明目降压的功效，适合秋季气温转凉时饮用。
3. 乌龙茶：乌龙茶具有高浓度的多酚类成分，具有平衡身心、提高免疫力的效果。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花含有丰富的维生素C和芳香成分，有助于美容保健。
5. 核桃仁茶：核桃仁富含蛋白质、矿物质和多种维生素，有益于皮肤健康和提高免疫力。