立秋适合喝什么茶好

编辑: windy 发布时间:2023-06-26 17:41:27

立秋时节,气温逐渐转凉,是个适合喝一些清凉解暑、润燥生津的茶。以下是一些适合立秋喝的茶:

1. 绿茶:绿茶能够清热解暑,降低体内燥热。适宜于立秋时节的气候,可以喝一些绿茶来清凉解暑。

2. 花茶:花茶味道清新,可以润肺止咳,清热解毒,也适合立秋时节饮用。

3. 桂花茶:桂花茶具有温中理气、开胃健脾、润肺止咳的作用,也适合立秋时节饮用。

4. 乌龙茶:乌龙茶味道清香,口感轻爽,适合夏秋季节饮用,也有调节气血、润燥解渴的作用。

5. 菊花茶:菊花茶有清热解毒、润肺止咳、降低体温等作用,也是立秋时节适合饮用的茶。