瓜片炒肉鸡蛋

编辑: 金帝猪猪 发布时间:2023-06-28 12:16:58

瓜片炒肉鸡蛋是一道家常菜。具体做法如下:

所需材料:

- 瓜片 100 克

- 瘦肉 100 克

- 鸡蛋 2 个

- 葱 适量

- 姜 适量

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 料酒 适量

- 鸡精 适量

- 胡椒粉 适量

- 油 适量

步骤:

1. 鸡蛋打散备用;

2. 瘦肉切成小丁,用盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌制一下;

3. 葱、姜切成末备用;

4. 热锅凉油,放入葱姜煸炒出香味;

5. 加入瘦肉丁煸炒至肉变色;

6. 放入瓜片继续翻炒;

7. 加入生抽炒匀;

8. 把鸡蛋液倒入锅中,迅速搅拌均匀,炒熟即可。

瓜片炒肉鸡蛋热量低,营养丰富,适宜家庭常备。