材料：
1. 食用酸奶瓶或玻璃瓶（约500毫升），清洗干净
2. 毛巾，用于过滤
3. 厨余或菜叶，不含油盐酱醋
4. 蒜头两颗
5. 沸水（1000毫升）
6. 天然有机肥一勺
7. 盐一勺
制作方法：
1. 把厨余或菜叶洗干净，切成小块；
2. 把洗好的蒜头切碎；
3. 将碎蒜头和蔬菜块放入食用酸奶瓶或玻璃瓶中；
4. 加入一勺天然有机肥和一勺盐；
5. 用沸水淋入瓶中，将容器盖上，晾凉；
6. 把毛巾铺在过滤器上，过滤液体中的杂质，然后将液体倒进喷壶中。
使用方法：
1. 取出所需植物营养液，混合适量的水，然后用喷壶喷洒在植物的茎、叶和根系上；
2. 注意每个植物的营养需要不同，所以请在使用前进行一些简单的研究。