据传滇红百合宝塔是一种有益养生的中药食品，具有以下几种功效：
1. 清热解毒：滇红百合宝塔中含有多种有益成分，如苦苷、类黄酮、甜菜碱等，能够起到清热解毒的作用。
2. 润肺止咳：滇红百合宝塔中的挥发油和氨基酸等成分能够润肺止咳，缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。
3. 养心安神：滇红百合宝塔中的黄酮类、多糖类等成分有助于调节神经系统，有益于养心安神。
4. 抗氧化：滇红百合宝塔中含有大量的天然维生素C、E等抗氧化成分，具有很好的抗氧化作用。
5. 补气养血：滇红百合宝塔中还含有丰富的铁、锌、钙等矿物质和多种维生素，有益于补气养血。