这取决于个人口味偏好和用途。滇红茶相对比较芳香、清新，口感醇厚，适合搭配饼干或糕点等甜点；普洱熟茶则带有特殊的陈香味和巧克力味，口感比较滑润，适合搭配重口味菜肴或干果等，同时也具有降脂减肥等保健功效。因此，视口味需求和用途不同，两者并没有特别好坏之分。