喝什么茶去火气

编辑: 娓诺 发布时间:2023-06-29 09:23:58

以下是几种常见的能够去火气的茶:

1. 绿茶:绿茶有清热解毒的功效,能够有效去除身体中的火气。

2. 红茶:红茶中含有丰富的茶多酚、可溶性茶碱等物质,有一定的解毒作用,对沉郁、疲劳等都有缓解作用。

3. 金银花茶:金银花具有清热解毒、散风利咽的功效,是去火气的佳品。

4. 菊花茶:菊花有清热解毒的功能,能够缓解内火,降低体温,对于头晕、口干等症状有一定的缓解作用。

5. 玫瑰花茶:玫瑰花中含有芳香成分,能够通经活血,行气化痰,清热解毒,对于内火、便秘等都有一定的缓解作用。