立顿沁醒茶是一种含有咖啡因和茶叶成分的饮品，主要功效包括：
1. 提神醒脑：沁醒茶中含有咖啡因和茶叶成分，可以帮助人们保持清醒和提神醒脑。
2. 改善消化：沁醒茶中的一些成分可以促进胃肠道蠕动，缓解消化不良和胃口不佳。
3. 促进新陈代谢：沁醒茶中的茶叶成分可以加快身体的新陈代谢，帮助人们保持健康体态。
4. 改善情绪：沁醒茶中的咖啡因成分可以促进大脑中多巴胺等神经递质的分泌，有一定的抗抑郁的作用。
5. 增强免疫力：沁醒茶中的茶叶成分富含多种抗氧化物质，可以增强免疫力，预防感染疾病。