春季：绿茶。适合清热解毒，促进新陈代谢，增强身体免疫力。
夏季：菊花茶。适合清热解毒，缓解夏季热气，清除身体湿气。
秋季：花果茶。适合滋阴养血，补充身体营养，增强身体抵抗力。
冬季：姜茶。适合祛风驱寒，促进血液循环，增强身体代谢能力。