以下是一些有助于减肥的茶：
1. 绿茶：绿茶富含抗氧化物质，有助于促进代谢，提高脂肪燃烧速度。
2. 花草茶：例如迷迭香、熏衣草等花草茶，有助于减少脂肪的吸收，有助于减肥。
3. 姜茶：姜茶具有消化和代谢功能，有助于减少体内脂肪的堆积与吸收。
4. 柠檬蜂蜜茶：柠檬蜂蜜茶中的柠檬酸可以帮助提高代谢率，蜂蜜则能提供能量，有助于减肥瘦身。
5. 乌龙茶：乌龙茶富含多种茶多酚，有助于促进脂肪的分解和代谢。
需要注意的是饮茶并不能彻底减肥，只能辅助，还需要坚持合理饮食和运动。如果您希望减肥，请咨询医生或营养师的建议。