茶与健康教案

编辑: 枫叶 发布时间:2023-07-03 13:19:56

教学目标:

1. 学生能够了解茶的种类、饮用方法及营养价值。

2. 学生能够掌握茶叶处理的方法和影响其营养价值的因素。

3. 学生能够了解茶的保健功效及其与健康的关系。

教学内容:

第一部分:茶叶的种类及饮用方法

1. 茶的主要种类:绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶、黑普茶、生普茶和花茶等。

2. 饮茶方法:使用瓷器泡茶、用茶具品茗、任意时刻用茶杯泡茶等。

第二部分:茶叶的处理方法及营养价值

1. 茶叶处理方法:采摘、杀青、揉捻、发酵、炒制等一系列步骤。

2. 影响茶叶营养价值的因素:品种、采摘时间、加工方法等。

第三部分:茶的保健功效及其与健康的关系

1. 茶的营养成分:多酚类、氨基酸、叶绿素、儿茶素等。

2. 茶的保健功效:调节血脂、降血压、防治心脑血管病、清热解毒、抗菌等。

教学方法:

1. 授课+PPT演示。

2. 辅导学生阅读有关茶的资料,并进行简单的讲解。

3. 组织学生品尝茶叶,了解茶叶的不同种类。

4. 分组让学生探讨茶叶的保健功效并进行汇报。

教学评价:

1. 学生能够正确区分茶叶的种类及其饮用方法。

2. 学生能够了解茶叶的处理方法及其营养价值的影响因素。

3. 学生能够掌握茶叶的保健功效及其与健康的关系。

4. 课后作业:让学生自行查阅茶叶保健的资料,并就茶叶的营养特点和保健功效写一篇200字左右的文章。