以下是一些常见的养生茶配料及其功效:
1. 人参:具有健脾,益气,补中,强心等功效。
2. 甘草:有调和药性,缓解疲劳,降血压等功效。
3. 黄瓜:具有清热解暑,美容养颜,润肺化痰等功效。
4. 薄荷:能清热解毒,消食化积,提神醒脑,减肥祛湿等功效。
5. 桑叶:具有清热利水,解毒消肿,降糖降血压等功效。
6. 山楂:能健胃消食,降脂降压,止泻止痛等功效。
7. 玫瑰花:美容养颜,调理内分泌,缓解精神压力等功效。
8. 菊花:清热解毒,降血压,润肺化痰等功效。
9. 枸杞子:具有补肝肾,益精血,明目等功效。
10. 茉莉花:能提神醒脑,清热解毒,舒缓情绪等功效。