1. 绿茶：绿茶富含儿茶素和茶多酚等成分，具有抗氧化、减肥、美容的功效。
2. 红茶：红茶含有茶多酚、咖啡因等成分，能够促进脂肪燃烧，帮助减肥。
3. 花草茶：如玫瑰花茶、菊花茶等，有助于排毒美容，提高皮肤光泽度。
4. 乌龙茶：乌龙茶可以促进新陈代谢，消除皮肤黑色素，帮助淡化色斑。
5. 普洱茶：普洱茶有助于降脂减肥、清除肠道垃圾，能够改善肌肤暗沉。
6. 菊花茶：菊花茶能够清热解毒、降脂减肥，帮助皮肤美白，消除色斑。
7. 薏米茶：薏米茶富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有助于调理身体和皮肤。
8. 竹叶茶：竹叶茶中含有丰富的茶多酚，有助于抗氧化、降脂减肥和美容养颜。