冬天夏天喝什么茶最好

冬天建议喝红茶、普洱茶、花茶和滋补茶，这些茶都具有温热的特性，有助于驱寒保暖，增强身体抵抗力。而夏天则建议喝绿茶、普洱茶、白茶和花果茶，这些茶有清凉解暑的作用，还可以帮助消除疲劳，促进新陈代谢。