天冷了，可以喝一些暖身的茶，比如：
1.姜茶：姜茶具有很好的暖身效果，可以帮助促进血液循环，缓解寒冷感。
2.红茶：红茶可以增强人体的代谢，提高身体的抵抗能力，同时也具有暖身功效。
3.麦茶：麦茶可以帮助清热解毒，同时也具有一定的暖身功效。
4.桂花红枣茶：桂花和红枣都是温补的食材，可以一起泡茶喝，具有暖身、养生功效。
5.菊花茶：菊花茶可以帮助清肝明目，也可以促进血液循环，缓解身体的寒冷感。
以上这些茶都可以在天冷的时候喝来暖身、调节体温，但需要注意不要过量饮用。