适合秋冬季煮的花果茶

编辑: mayday.wmr 发布时间:2023-07-03 12:12:08

1. 桂花红枣茶:将少量桂花和红枣放入炖盅中,倒入清水,加热至沸腾后,改小火闷煮10-15分钟即可。可在茶中加入少量冰糖,口感更佳。

2. 柿子茶:将柿子去皮,切成小块,放入锅中加水煮沸,改小火煮至柿子变软,放入冰糖搅拌均匀即可。

3. 柚子茶:将柚子去皮,取出果肉晒干或烘干,然后放入锅中用水煮沸,加入冰糖等调料,闷煮30分钟即可。

4. 桂圆红枣茶:将桂圆、红枣、当归等材料放入炖盅中,加入适量热水,炖煮1-2小时后即可饮用。此茶可补血养颜,具有滋补作用。

5. 莲子茶:将莲子用清水洗净,放入锅中加水煮沸后,改小火炖煮1-2小时,加入冰糖即可。

6. 菊花茶:将干菊花放入杯中,加入开水冲泡即可。此茶有清热解毒、祛火降压的功效,适合秋冬季节饮用。