陈皮茶的配方

编辑: 犀犀 发布时间:2023-07-04 13:36:18

陈皮茶的配方很简单,只需要几个基本材料:

1. 陈皮:5克。

2. 红茶叶或绿茶叶:3克。

3. 冰糖或蜂蜜:适量。

4. 热水:300毫升。

做法:

1. 准备好陈皮、茶叶和热水。将陈皮切成小块备用。

2. 将茶叶放入茶杯中,用热水冲泡。

3. 将陈皮放入另一个杯子内,再用热水冲泡。

4. 等待5分钟,使陈皮和茶叶充分释放出味道。

5. 把陈皮和茶叶混合到同一个杯子里,加入适量的冰糖或蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

注意事项:

1. 陈皮茶有助于调理胃肠功能,但过度饮用可能会导致胃酸过多,不宜长期饮用。

2. 陈皮茶含有咖啡因,敏感人群不宜过多饮用。