五宝茶主要是调节人体内环境，帮助维护人体的健康。它包含五味草药，包括人参、茯苓、山药、枸杞、菊花等。五宝茶基于中医药理论，通过平衡阴阳来达到补肾的效果。
五宝茶可以同时补肾阳和肾阴。肾阳虚指肾脏失去了保护和控制机能，会导致身体中的阳气不足，表现为手脚冰凉、腰膝酸软等症状。肾阴虚则是指肾脏不能产生足够的阴液，导致身体中的阴气不足，表现为口干咽燥、失眠等症状。五宝茶中的各种药材具有滋阴补阳的功效，可以维护和平衡身体的阴阳两面。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，五宝茶的作用也因人而异。因此，在选择五宝茶之前，最好咨询中医师或其他专业医疗人员的建议。