绿茶和红枣可以一起泡水喝吗

编辑: Lovelyna 发布时间:2023-07-04 14:08:15

可以一起泡水喝。绿茶和红枣都有很好的养生功效,一起泡水喝可以起到相辅相成的作用。绿茶可以降脂减肥、保护心血管、提高抵抗力等;红枣可以补血养颜、滋补身体、增强体质等。建议泡水时将红枣先泡软后再加入绿茶一起泡,味道更好。注意不要过量饮用,也不适合孕妇及糖尿病患者。