桃花的功效和作用有以下几个方面：
1. 美容养颜：桃花中富含维生素C、维生素E等多种有效成分，具有抗氧化、减少皮肤色素沉着和保湿的作用，能够改善肤色，让肌肤更加亮泽光滑。
2. 清热解毒：桃花性温、味甘酸，有清热解毒的作用，能够改善口干舌燥、咽喉肿痛等症状，特别适合于夏季食用。
3. 健脾开胃：桃花可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，具有健脾开胃的作用，适宜于食欲不振、消化不良等人群食用。
4. 瘦身减肥：桃花中含有多种黄酮类物质，可以促进脂肪代谢，减少脂肪堆积，有助于瘦身减肥。
总之，桃花除了作为一种美丽的花卉，还有诸多功效和作用，是一种非常好的食品和药材。