柠檬荷叶玫瑰茶的功效与作用主要包括以下几个方面：
1.美容养颜：柠檬荷叶玫瑰茶富含多种抗氧化物质，能够抑制自由基对皮肤的伤害，减缓皮肤老化。同时，柠檬中的维生素C也能促进胶原蛋白的合成，保持皮肤弹性和光泽。
2.调节情绪：柠檬荷叶玫瑰茶有清新提神的效果，能够缓解疲劳和压力，增强心理健康，使人焕发精神。
3.促进消化：柠檬荷叶玫瑰茶中的柠檬酸和其他有机酸可以促进胃液分泌，帮助消化和吸收食物，缓解胃部不适。
4.降低血压：荷叶中的芦丁有降血压的作用，能够预防高血压等心血管疾病。
5.清热解毒：柠檬中的维生素C和柠檬酸，荷叶中的黄酮类化合物和玫瑰花中的花青素等成分都具有清热解毒的作用，有助于预防各种感染疾病。
6.减肥瘦身：柠檬荷叶玫瑰茶中的柠檬酸可以帮助代谢脂肪，减少体内脂肪的积累，有利于控制体重。
总而言之，柠檬荷叶玫瑰茶是一种口感清新、营养丰富、功效多样的饮品，适合各种年龄层的人群饮用。但需要注意的是，柠檬荷叶玫瑰茶中含有一定的酸性成分，长期饮用可能会损伤牙齿，因此建议每天控制在2-3杯为宜。