菊花枸杞红枣桂圆玫瑰茶是一种养生保健茶，主要功效和作用如下：
1. 清热解毒：菊花和玫瑰具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内毒素。
2. 补血养颜：红枣和桂圆富含铁元素，可以促进血液循环，提高免疫力，改善皮肤质量，具有美容养颜效果。
3. 安神助眠：枸杞具有抗氧化、抗疲劳、提高免疫力等多种功效，可以帮助缓解焦虑、失眠等现代人的压力问题。
4. 健脾养胃：红枣和桂圆都是脾胃健康的好选择，可以促进消化、提高食欲，缓解腹泻等胃肠问题。
总之，菊花枸杞红枣桂圆玫瑰茶是一种营养丰富、口感清香的养生茶，适合各年龄段人群饮用。