木槿花含有花青素、酚类、黄酮等多种活性成分,具有以下功效与作用:
1. 抗氧化:木槿花中的花青素和酚类成分具有很强的抗氧化能力,可以清除体内自由基,保护细胞免受氧化损伤,有益于预防老年痴呆症、癌症等疾病。
2. 抗炎:木槿花中的黄酮类成分具有抗炎作用,可以缓解皮肤炎症、消炎止痛,对于皮肤过敏、湿疹等具有一定疗效。
3. 美容养颜:木槿花中的花青素和黄酮类成分具有深层滋养肌肤的功效,可以减少皱纹,美白肤色,防止皮肤干燥,使肌肤光滑细腻。
4. 降压:木槿花中的花青素和黄酮类成分还具有降低血压的效果,可以对高血压患者起到一定的调节作用。
5. 改善睡眠:木槿花有一定的镇静作用,可以让人放松,改善睡眠质量。
总之,木槿花具有多种功效与作用,不仅是一种美丽的花卉,还是一种有益于健康的植物。