赤小豆芡实红薏仁茶是一种中药茶，具有清热解毒、利水消肿、去湿利尿、补脾健胃、滋阴润肤等功效和作用。
具体来说，赤小豆和芡实都具有清热解毒、利水消肿的作用，有助于改善水肿、肾炎、肝炎等疾病。红薏仁能够去湿利尿、补脾健胃，是治疗水肿、湿疹、胃肠不适的良药。此外，红薏仁还富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，有助于滋阴润肤，改善肌肤干燥、粗糙等问题。
总的来说，赤小豆芡实红薏仁茶有利于改善身体内部的水液代谢，清除体内毒素，同时有助于调整身体的营养状况和改善肌肤质量。但需要注意的是，每个人体质不同，饮用前应先询问医生或中医师的意见，并遵循适量原则。