陈皮炒米茶是一种以陈皮为主要原料,与绿茶混合烘焙的茶,并具有以下功效与作用:
1. 去湿解热:陈皮具有行气化痰、健脾开胃的功效,能够帮助消化、促进新陈代谢,同时能够清热解毒、消炎利尿,缓解胃肠道不适症状。
2. 健脾胃:陈皮与绿茶的混合可以帮助调节脾胃,增强消化吸收功能,对于口臭、腹胀、胃口不佳等症状有良好的缓解作用。
3. 降脂降压:绿茶中含有多酚类物质,可以促进血液循环,增强心肌功能,还具备降低血脂、降低血压的作用。
4. 抗氧化:陈皮及绿茶都含有多种抗氧化成分,可有效清除体内自由基,延缓体内老化过程,促进细胞新陈代谢。
总的来说,陈皮炒米茶口感清香,适宜日常饮用,尤其是在夏季,可以消暑解渴,缓解身体疲惫和负担。