清香型铁观音适合喜欢清淡口味的人群，尤其适合女性和老年人。铁观音中的茶多酚和儿茶素具有抗氧化作用，可以防止身体的老化和保护心脑血管健康。此外，清香型的铁观音还有助于提神醒脑、消除疲劳、帮助消化。因此，需要哪些功效的人群都可以选择喝清香型铁观音。