1. 枸杞茶：枸杞10克，红枣2枚，菊花5朵，加入开水冲泡，可放适量蜜糖调味。
2. 七子茶：七子3克，玫瑰花5克，桂圆肉10克，水煮30分钟，冲泡饮用。
3. 薄荷龙井茶：龙井茶5克，薄荷叶3克，加入开水冲泡，可加入蜂蜜或柠檬汁调味。
4. 柠檬蜜茶：柠檬1个，蜂蜜适量，加入热水中搅拌，可饮用。
5. 红枣山药茶：红枣5颗，山药10克，加入开水冲泡，可加入适量蜂蜜调味。