荷叶配什么泡茶最减肥

编辑: 茸茸 发布时间:2023-06-19 23:14:10

荷叶可以与绿茶、普洱茶、菊花茶、玫瑰花茶等多种茶搭配,具有减肥、利尿、清热、解毒等功效。其中,绿茶和普洱茶都有减脂、降胆固醇的作用,可以和荷叶一起泡来加强减肥效果。菊花茶可以清肝明目、降血压,与荷叶搭配也有利于减肥和排毒,而玫瑰花茶则可以改善气色、抗衰老。需要注意的是,泡茶时不要同时添加糖或其他添加剂,这样才能充分发挥荷叶的减肥功效。