决明子能经常喝吗

编辑: 寻你千百度 发布时间:2023-06-20 02:30:16

决明子的饮用频率应该适量,每天可喝1-2次,每次5-10克。过量饮用可能会引起腹泻、恶心、呕吐等不适症状,对身体健康不利。建议在饮用决明子之前咨询医生或中医师的建议。