山楂桂花茶的制作方法

编辑: 梁子 发布时间:2023-06-22 14:28:36

山楂桂花茶的制作方法如下:

所需材料:

- 山楂 30 克

- 桂花 5 克

- 冰糖 20 克

- 开水 500 毫升

步骤:

1. 将山楂洗净,去核,切成小块。

2. 取一个茶壶或玻璃壶,放入山楂块和桂花。

3. 然后加入开水,盖上盖子,静置 5 分钟。

4. 把冰糖加入茶壶中,轻轻搅拌均匀。

5. 盖上盖子,继续静置 5 分钟。

6. 待茶温度适宜后,倒入杯中即可享用。若喜欢口感浓郁,可以放置更长时间。

温馨提醒:山楂桂花茶有助于消化和降脂,可在饭后饮用。但由于其中含有较多的果酸,容易刺激胃肠道,患有胃病或胃肠不适的人应适量饮用。