1. 清热解暑：冰糖荷叶茶具有清热解暑的作用，可以有效地降低人体内的体温，缓解身体疲劳。
2. 改善消化：荷叶中含有的多种酵素和微量元素可以促进肠胃蠕动，促进消化，缓解胃肠不适。
3. 降压降血脂：荷叶茶中含有的芦丁等成分可以降低血液黏稠度，降低血脂，降低血压，有利于预防心脑血管疾病。
4. 抗炎消肿：荷叶中富含黄酮类物质，具有明显的抗炎消肿作用，可以帮助缓解关节疼痛等炎症症状。
5. 祛湿利尿：荷叶茶中含有的天然荷叶素和钾元素等成分可以促进身体的代谢，排出多余水分，缓解湿气症状。
6. 增强免疫：荷叶茶中含有的多种维生素和抗氧化物质可以增强人体免疫力，提高身体的抵抗力，预防多种疾病。