铁光音是一种成分复杂的保健饮品，日常饮用一般不会有问题。但因为每个孕妇的身体状况不同，还是建议在喝之前咨询医生的意见，以确保安全。特别是如果孕妇有任何体质上的特殊情况，应尽量避免饮用任何保健食品或药品，以免影响自己和胎儿的健康。