玄米茶是精选优质绿茶和糙米混合而成的茶饮，具有一定的保健作用：
1. 改善消化：玄米茶中的糙米富含膳食纤维和糖化酶，能帮助消化食物，缓解便秘和胃肠不适。
2. 消除疲劳：玄米茶中富含碳水化合物、氨基酸和维生素B等能够提供能量，缓解身体疲劳。
3. 降血压：玄米茶中的茶多酚和维生素C具有降低血压的作用，能够预防高血压和心血管疾病。
4. 抗氧化：玄米茶中的茶多酚和维生素E等具有强大的抗氧化作用，能够抑制自由基，预防衰老和疾病。
5. 减肥瘦身：玄米茶中的膳食纤维可以帮助清除肠道中的废物和毒素，减轻身体负担，促进瘦身。
总之，玄米茶能够提供营养、健康、美容、瘦身等多重保健作用。