1. 补充维生素C：柠檬中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力、促进胶原蛋白生成，对皮肤保健有一定作用。
2. 帮助排毒：柠檬中的柠檬酸可以刺激肝脏产生胆汁，促进身体排毒，有助于清除体内废物和毒素。
3. 改善消化：柠檬中的柠檬酸可以帮助消化，促进食欲，缓解消化不良症状。
4. 减轻疲劳：柠檬中的柠檬酸可以改善身体酸性环境，减轻疲劳感。
5. 帮助减肥：柠檬中的维生素C和柠檬酸可以促进新陈代谢，有助于减少脂肪的堆积。
6. 制作饮品：干柠檬片可以加入开水中泡制成柠檬茶，口感清爽，具有解渴、提神的作用。