煮茶的好处:
1. 增加茶的口感和香气:煮茶能够释放茶叶中的芳香成分,使茶的口感更加醇厚、香气更加浓郁。
2. 有助于消化:煮过的茶水中含有茶多酚等成分,能够刺激胃酸分泌,促进消化。
3. 增强茶的药性:有些药用茶需要煮制才能发挥药用效果,例如菊花茶、板蓝根等。
4. 杀菌除臭:煮沸过的茶水能够杀死细菌和病毒,同时去除水中的异味。
煮茶的坏处:
1. 破坏茶中健康成分:煮茶时可能会破坏茶中的维生素和茶多酚等健康成分,导致营养价值下降。
2. 使茶味过浓:煮茶易使茶味过浓,口感变得苦涩难喝。
3. 破坏茶杯:煮水时,可能会将干燥的茶杯放入热水中,导致茶杯破裂。
4. 浪费水和茶:煮茶时需要耗费较多的水和茶叶,造成浪费。