长期喝酥油茶不一定是好事。酥油茶是藏族等少数民族的传统饮品，以牛奶、茶叶和黄油等主要成分制成。这种茶饮料富含脂肪、糖和咖啡因，一些人可能会因饮用酥油茶而增加体重。
此外，长期大量饮用含高脂肪、高热量的饮料可能会导致肥胖、高血压、心血管疾病以及糖尿病等健康问题。因此，建议适量饮用酥油茶，而不是大量饮用，也应以多种丰富的饮食为主。同时，需要注意饮用酥油茶的频率与量，以及自己身体的状况。