以下是一份去湿减肥茶的配方：
材料：
- 桑叶 10克
- 荷叶 10克
- 玫瑰花 5克
- 藿香叶 5克
- 红茶叶 3克
做法：
1. 将所有材料混合在一起。
2. 取出适量茶叶，放入茶壶中。
3. 倒入适量的开水，浸泡3分钟。
4. 均匀分配到杯子中。
此配方可以帮助排出体内多余的水分，减少湿气和水肿，有助于减轻体重。同时，荷叶和藿香叶也有助于调节肠胃，促进消化和代谢。需要注意的是，该茶不能过量饮用，否则可能引起胃部不适或腹泻等不良反应。