大麦茶的好处包括：
1. 提供抗氧化剂：大麦茶中含有抗氧化剂，可以保护身体免受自由基的伤害，从而减少慢性疾病的风险。
2. 改善消化：大麦茶还可以帮助改善消化系统的健康。它含有很多纤维素，可帮助预防便秘、胃酸倒流和肠癌等疾病。
3. 降低胆固醇：大麦茶中的可溶性纤维可以帮助降低血液中的胆固醇水平，减少动脉硬化和心血管疾病的风险。
4. 促进免疫系统功能：大麦茶中的营养成分含有植物化学物质，可以帮助增强身体的免疫系统功能。
总的来说，大麦茶有助于促进身体健康、预防慢性疾病、改善消化和降低胆固醇。