大麦茶是一种低卡路里、低糖和低脂肪的饮品，可以帮助控制血糖。血糖高的人可以通过饮用大麦茶来控制血糖。
以下是喝大麦茶的好处：
1. 降低血糖：大麦茶中的纤维素可以减缓血液中的葡萄糖吸收，从而控制血糖水平。
2. 降低胆固醇：大麦茶中的β-葡聚糖可以降低胆固醇，减少心脏病和中风的风险。
3. 抗氧化：大麦茶中含有丰富的抗氧化剂，可以减轻氧化应激，保护身体免受损伤。
4. 促进肠道健康：大麦茶中的纤维素可以增加肠道中的菌群，促进肠道健康。
5. 帮助消化：大麦茶中的纤维素可以促进肠道蠕动，加速消化和排便。
总的来说，血糖高喝大麦茶可以帮助控制血糖和促进健康。但是，如果你有任何疾病或健康问题，请在饮用大麦茶之前先咨询医生的意见。