枸杞菊花茶的功效主要包括以下几个方面：
1. 保护眼睛：枸杞含有丰富的β-胡萝卜素和视黄醇，可以预防眼疾，如视网膜病变、青光眼和白内障等眼病。
2. 抗氧化：枸杞和菊花都含有丰富的抗氧化物质，可以清除自由基，延缓衰老，增强免疫力。
3. 改善睡眠：菊花有安神助眠的功效，可缓解疲劳，改善睡眠质量。
4. 降血压：枸杞含有一定的钾元素，可帮助人体减轻钠盐的影响，有一定的降血压作用。
5. 利尿、清热解毒：枸杞和菊花均可通过利尿排毒的作用净化身体，消除湿气和热气，缓解体内不适。
总之，枸杞菊花茶不仅可口、清香，更有多项保健功效，可以常饮。但是，对于患有某些疾病的人群，如肝病、肾病等，应在医生的指导下食用。