枸杞菊花茶的功效一次放几棵枸杞

编辑: kgyl 发布时间:2023-07-31 10:48:03

一般来说,每次泡制枸杞菊花茶时,可以放入10-15颗枸杞,这样既能够发挥枸杞的功效,又不会使茶变得过于苦涩。当然,具体放入的枸杞数量可以根据个人口味和需求进行调整,也可以自己逐步尝试找到最适合自己的放杞量。