普洱茶是一种经过处理和发酵的中国茶，主要生产于云南省普洱市及周边地区。它通常以压缩茶的形式出现，例如饼状、沱状、砖状等，也有散装的普洱茶。普洱茶富含多种营养素，有助于降低血脂、降压、消脂减肥、抗氧化等功效。