1. 用牙膏：将牙膏挤在泡有茶渍的杯子里，然后用海绵或刷子轻轻刷洗，最后用清水冲净即可。
2. 用醋水：将白醋与清水混合，比例为1:1，倒进泡有茶渍的杯子中，静置片刻后用海绵或刷子轻轻刷洗，最后用清水冲净即可。
3. 用苏打粉：将苏打粉倒入泡有茶渍的杯子中，加入适量水搅拌，静置片刻后用海绵或刷子轻轻刷洗，最后用清水冲净即可。
4. 用柠檬汁：将柠檬汁挤入泡有茶渍的杯子中，加入适量水搅拌，静置片刻后用海绵或刷子轻轻刷洗，最后用清水冲净即可。
无论使用什么方法，注意不要用过于硬的海绵或刷子刷洗，以免刮伤玻璃杯。另外，清洗后要用清水彻底冲洗干净，以避免留下洗涤剂或清洗剂的残留。