1. 准备荷叶:选择新鲜、干净、质地良好的荷叶,洗净备用。
2. 烧开水:将水烧开,水温不要过高,一般约85℃左右。
3. 泡茶:将适量荷叶放入泡茶器或玻璃杯中,然后倒入热水,覆盖上茶盖或盖子,静置3-5分钟。
4. 喝茶:待荷叶充分泡开,可以看到水变成淡黄色,此时即可饮用。荷叶可以再泡2-3次,不断品尝荷叶茶的变化。