对胃有好处的茶有很多种,常见的包括:
1. 薄荷茶:可以缓解消化不良、胃部不适、胃食管反流等症状。
2. 山楂茶:能够促进胃肠蠕动,有助于排出积存的毒素和废物,以及缓解消化不良。
3. 甘草茶:具有降低胃酸和缓解溃疡症状的作用,适合胃酸过多和溃疡病人饮用。
4. 玫瑰花茶:具有调节肠胃、消除胃部不适的功效,同时还可以舒缓神经、缓解情绪压力。
5. 桑叶茶:具有清热解毒、润肝通便、利尿祛湿等作用,适合消化不良、便秘等症状的人群。
6. 菊花茶:能够消除胃部疼痛、缓解消化不良、清热解毒、降压降糖等作用。