1. 清热解毒：绿茶中的茶多酚和维生素C有清热解毒的作用，能够减轻因春季气温变化而引起的体内湿气、热气积聚等不适症状。
2. 抗氧化：绿茶中的茶多酚是一种强效的抗氧化剂，能够中和体内自由基，保护细胞不受损伤，有助于加强免疫力。
3. 增强新陈代谢：春季气温变化大，饮食容易失调，喝绿茶可以帮助促进新陈代谢，加速身体废物的排出，有利于恢复身体健康状态。
4. 改善口臭：春季是细菌易滋生的季节，喝绿茶可以杀菌消炎，有效改善口臭等不良口腔状况。
5. 降胆固醇：绿茶中的茶多酚有助于降低血液中的胆固醇，有益于心血管健康。
6. 缓解疲劳：春季气温变化大，易让人疲劳不堪，喝绿茶可以提神醒脑，缓解疲劳。
总之，春季喝绿茶不仅可以帮助身体恢复健康，还可以提高身体的免疫力，保护身体健康。