能减肥的茶主要有以下几种：
1. 绿茶：绿茶含有EGCG等成分，可以加速人体新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于减少脂肪积累和控制体重。
2. 姜茶：姜茶可以促进血液循环，增强体内新陈代谢，帮助消化食物，同时还能有效地减少体内的脂肪和水肿。
3. 花草茶：如菊花茶、玫瑰花茶等，含有丰富的维生素和矿物质，能够降低脂肪的堆积和水肿现象，帮助减肥瘦身。
4. 决明子茶：决明子茶可以清热利湿，促进新陈代谢，帮助消除体内的多余水分和毒素，达到减肥的效果。
5. 黑茶：黑茶中含有茶多酚和儿茶素等成分，具有抑制脂肪合成和促进脂肪分解的作用，能够有效地帮助减肥。