【功效与作用】
1.清热解毒：单丛茶富含茶多酚等成分，具有很好的清热解毒作用，有利于身体内部的排毒和净化。
2.降压降脂：单丛茶中的茶多酚和大量的氨基酸等成分可以减少血液中的胆固醇和三酸甘油脂等有害物质的含量，降低血压、降低胆固醇等功效。
3.抗癌抗氧化：单丛茶中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基等有害物质，预防各种癌症的发生。
4.减肥健美：单丛茶还具有促进脂肪分解的作用，可以帮助人们达到减肥健美的功效。
【禁忌】
1.少量饮用：单丛茶虽然具有很多好处，但也存在一些副作用，因此应该少量饮用，避免超量。
2.孕妇禁用：孕妇在怀孕期间，由于身体状态不稳定，不宜饮用单丛茶。
3.胃肠疾病患者禁用：单丛茶中含有咖啡因等成分，容易刺激胃黏膜，加重胃肠疾病的症状。在有胃肠疾病的患者中，应避免饮用单丛茶。
4.对咖啡因过敏者禁用：单丛茶中含有咖啡因等成分，过敏者应避免饮用。